Sprekest av alle

Juniornorgesmesteren i sjukamp var sprekest av alle.

Friidrettsjenta, som går på Solør videregående skole forserte elegant den krevende hinderløypa og viste at hun har både styrke, smidighet, balanse, hurtighet og utholdenhet.

Allsidig idrettsbakgrunn

– Jeg hadde et håp om å vinne. I og med at jeg satser på sjukamp er jeg vant til å trene allsidig, smiler Åslaug Ullerud, som har erfaring også fra andre idretter;
– Jeg har drevet med litt av hvert. Da jeg bodde to år i Malawi var jeg med både på volleyball, svømming, hockey og fotball, forteller Basismesteren fra Våler.

Åslaug Ullerud er ikke i tvil om at det lønner seg å trene variert.
– Mange satser bare på en idrett, og blir god i det. Men jeg tror alle har nytte av å drive basistrening som styrke, smidighet, spenst og hurtighet.

Våler-jenta har pappa Asgeir Rustad som trener, og basistrening har vært en viktig del av opplegget de tre-fire siste åra. Basistrening står også på timeplanen ved Solør videregående skole.
– Læreren vår, Stein Johansen har mye fokus på basistrening og skal ha mye av æren for seieren i dag, sier Åslaug.

Friidrettsduell

Hun trener 15-20 timer i uka, og i sommer ble hun juniornorgesmester i sjukamp.

I finalen i Basismesterskapet i Stangehallen i går var det for øvrig en ren friidrettsduell. Løten-jenta Emilie Scholten Sjølie hang lenge bra med, men Åslaug Ullerud ble for sterk til slutt. Turneren Karoline Melvold fra Stange ble nummer tre og orienteringsløper Marion Rønning Huber fra Tynset tok fjerdeplassen.

18 jenter og 20 gutter fra videregående skoler i Hedmark og Oppland var kvalifisert for finalen. Løypa inneholdt blant annet vektløft, balanse på bom, spensthopp over hindre, åling under benker og hopp over bukk.