Artikkelen er for abonnenter. Randi (40) var kronisk syk, så kuttet hun ut én spesiell ting: – Jeg var ukomfortabel i mitt eget liv
Artikkelen er for abonnenter. Kuttet én ting fra kostholdet og gikk ned 30 kg – slik ble hun kvitt søtsuget på to uker
Artikkelen er for abonnenter. Kommer med klar helse-advarsel: – De fleste spiser dobbelt så mye som anbefalt
Artikkelen er for abonnenter. Slik ser Jeanette ut etter syv uker med trening og nytt kosthold: – Det har vært overraskende enkelt
Artikkelen er for abonnenter. Slik kvitter du deg med 6–12 kg på tre måneder uten å trene eller spise mindre
Artikkelen er for abonnenter. Hanne prøvde alt for å gå ned i vekt, men ga nesten opp på 95 kilo. Så oppdaget hun problemet
Artikkelen er for abonnenter. Disse produktene styrer ernæringsekspertene unna: – Kan ikke si én eneste positiv ting
Artikkelen er for abonnenter. Ellen har gått ned 40 kilo. Særlig to ting har hun kuttet fra kostholdet
Artikkelen er for abonnenter. Kostholdseksperten: Du må ta D-vitamin, men det er én ting du bør passe på
